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今朝、「プロテインは吸収が早すぎて肝臓をめっちゃ酷使する。美味いからってグラノーラにココア味のプロテイン混ぜた朝飯食ってたらBMI21とかなのに脂肪肝になって医者が首をかしげてた。プロテインやめたら治った」という趣旨のツイートを見ました。 …